bewegte welt

© 2016 Edith Dane Email
HERZLICH WILLKOMMEN!
Sie sind auf der Suche nach Bewegung?

Sie möchten zentral mitten in St. Georg, dem benachbarten Hohenfelde oder in Eimsbüttel unter professioneller Anleitung, in kleinen Gruppen oder gar im Einzel/Duo trainieren?

Mit PILATES können Sie körperlich sowie mental auf gesunde
und wohltuende Art eine neue Auf- und Ausrichtung finden.
Der Ansatz des Trainings liegt bei den tiefliegenden, skelettnahen Muskeln.

Die Rumpfmuskeln werden als Zentrum einer gesunden und ausgeglichenen Haltung und Bewegungsbasis gestärkt.
In der Körpermitte sitzt die innere Kraft - Ruhepol und Kraftquelle.
So profitieren Körper und Geist.

Vereinbaren Sie einfach eine Probestunde.
Ich freue mich auf Sie!
Edith Dane

Pilates Bodymotion Referentin und Trainerin für
Matte und Studio

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